blog 外側を整える前に、内側に水をあげよう。
「人を木にたとえると」枝葉は目に見える部分。スキルや成果、やり方、行動。でも、その枝葉を支えているのは、目には見えない“...
blog
blog 
blog 「自分の人生を、大切に選んで生きる」
生きている中で、あなたが大切にしていることは何ですか？私が大切にしているのは、「後悔しない生き方をする」こと。だからこそ...
blog 「言葉になった瞬間、道が見える」
自分の意思で。自分の選択で。自分の手で。人生を掴み取っていく人たちと対話すると、いつも圧倒されます。「今やるべきこと」が...
blog 「その選択、半年後のあなたならどうする？」
半年先の自分なら、どう選ぶだろう？「やるべきことが分かっているのに、今はいっぱいいっぱいで手がつけられない」そんな状況に...
blog 人に振り回されず、心を守るための距離のとり方
【イライラに振り回されないために、私がしていること】「ちょっと聞いてくれる？すごいデリカシーないこと言われて、めっちゃ気...
blog 🌱 ゴールがないと、人は不安に流される。
ゴールや目的を決めることの大切さゴールや目的を決めることは、人生においてとても大切です。未来が描けていないと、目の前の不...
blog 出来ない理由を並べる前に
出来ない理由って、探せばいくらでも出てくる。「時間がない」「お金がない」「環境が悪い」「今はタイミングじゃない」…。誰か...
blog 「“自分から整える”というギフト」
私の母親は、昔から自己犠牲の多い人だった。小さい頃から、母が父親の役目も果たして一生懸命育ててくれた。仕事柄も、人のため...
blog 一度きりの人生を思いきり生ききりたい。
私は現在、三つの働き方をしています。☑ 対話サービス（個人事業主）☑ ヨガスタジオのディレクター（会社員）☑ カフェスタ...
blog 「スペースができたら、心がすっとした話」
今日はちょっと早めに、夏物の衣替えをしてました。 ついでに、着なかった服やたくさん活躍してくれた服たちを整理して、断捨離...