
🌍 北欧の文化 FIKA
FIKA(フィーカ)とは、スウェーデン語で「お茶をしながら語り合う時間」。
けれど、それはただのコーヒーブレイクではありません。
世界でも幸福度の高い北欧の人々が大切にしているのは、
「本音でつながり、人生を豊かにするためのコミュニケーションの文化」です。
コーヒーやお菓子を囲んで、安心して本音を語り合い、希望を分かち合う。
その時間が、人の心を強くし、つながりを育てていくのです。
💡 私とFIKAとの出会い
この言葉を知ったとき、私の心に稲妻が走りました。
ずっと「居場所」を探し求めてきた私。
誰かの目や世間体を気にして、ありのままの自分を隠し、
本音を語れないまま生きてきた過去がありました。
だからこそ、「安心して本音を語れる場」 の大切さを痛いほど知っています。
未来を語りたい。夢を話したい。ありのままを表現したい。
そんな居場所があれば、人は必ず変われる――そう確信しました。
🌱 Fikatimeを立ち上げた理由
私は決めました。
自分が憧れ、心から求めてきた 「居場所」 を、今度は自分がつくるんだと。
だから「Fikatime」と名付け、コミュニティと居場所づくりを始めました。
ここは――
- ありのままの自分でいられる場所
- 思い切り「好き」や「夢」を語れる場所
- 自分の存在や価値を堂々と表現できる場所
過去の私のように、自分を発揮できずに影に隠れている人にこそ届けたい。
あなたが自分を取り戻し、未来に向かって挑戦できるようになる。
そのために、Fikatimeは存在しています。

🚀 From FikaTime to Action(気づきから行動へ)
未来の姿を描けても、行動に移すのは簡単ではありません。
- 日常に戻ると、気づきを忘れてしまう
- 一人だと迷子になってしまう
- 最初の熱が冷めてしまう
だからこそ、伴走する存在が必要です。
そして、気づきで終わらせず、
「行動へとつなげる」ための時間が大切です。
☕️ Service Overview(サービスのご案内)
FIKAtime(体験)
- 90分/5,500円(税込)
- 対面・オンラインどちらも可能
あなたの心の声を安心して言葉にし、
自分を大切に扱う方法を見つけ、
未来に向かって歩き出す一歩を一緒に育てていきます。
🌱 継続サービス(特別なご案内)
FIKAtimeを実際に体験してくださった方で、
「もっと深く伴走してほしい」と希望された方にのみ、
特別な継続プログラムの詳細をご案内しています。
体験してから初めて見える未来があります。
その一歩を本気で現実にしていきたい方に向けて、
あなただけの伴走プランをご用意しています。
※詳細は、体験後に直接ご案内いたします。

「FIKAtimeは未来の自分に出会う時間。」
あなたが「もっと自分らしく生きたい」と感じたとき、その想いを閉じ込めずに、ここで声にしてみてください。
私と一緒に歩みながら、あなたの希望を、あなた自身の力で現実にしていきましょう。
🤝 一緒に広げていきたい
Fikatimeは、私だけのものではありません。
「こんな居場所を一緒につくりたい」 と思う人と共に、これから広げていきます。
誰かの影で生きるのではなく、自分を思い切り表現し、
「私だからできる挑戦」を語り合える仲間が集まる。
そんな居場所を、あなたと共につくりたいのです。
🔥 あなたへのメッセージ
Fikatimeは、ただの集まりではありません。
ここは――
安心して本音を語れる居場所であり、
未来を語り合い、一緒に挑戦を育てていける仲間と出会う場です。
ここで交わす言葉や笑い合う時間が、
あなたの心を解き放ち、「私だからできる挑戦」を後押ししてくれるはずです。
🌱 あなたも、このFikatimeの輪に加わりませんか?
ありのままの自分でいられる場所で、
一緒に未来をつくっていきましょう。


